Aux Belles Poules
Nous avions rendez-vous jeudi matin à 10h pour une balade dans le bois de l’étang à Baillet.
Malgré les premiers frimas hivernaux, nous sommes nombreux (14) à braver l’humidité ambiante et le froid.
2 groupes sont formés : les plus énergiques qui s’essayent à la marche nordique plus tonique et les partisans de balade plus douce.
Chacun y trouve son rythme et nous nous retrouvons tous après avoir pris un bon bol d’air frais et le plaisir d’avoir déverrouillé nos articulations.
C’est les joues bien rouges et le pas léger que nous rentrons vers midi après environ 5 kms d’exercices bienfaisants pour notre santé.
Related posts
