La chrononutrition
La chrono nutrition. ———————— Marylise, naturopathe, nous propose de nous exposer des principes sur le « que manger et à quelle heure » afin de nous garder en bonne santé et ou d’améliorer notre poids. C’est ce qu’on appelle la chrono nutrition. Nous sommes soumis à des rythmes dont le principal est le cycle circadien. Le rythme…